1. pomoc při nervozitě

Při nervozitě a bušení srdce je aromaterapie nejrychlejší pomocí. Vedle levandule pomáhá heřmánek, tymián, cypřišový nebo cedrový olej. Přidejte pár kapek do misky s vodou a vdechujte tuto vůni.
Nebo v případě, že jste mimo domov, dělejte to jako naše babičky a čichejte přímo k lahvičce s některým z těchto olejů.