Psychosomatická onemocnění

Psychosomatickému onemocnění obvykle předchází dlouhotrvající stres , který si většinou jedinec ani neuvědomuje.

Navzdory únavě , malému odpočinku a spánku, nedostatku času na sebe a svou pohodu pokračuje dál ve svém zajetém životním stylu, i když ví, že se takto necítí dobře.

Člověk funguje ve smyslu: setrvat, pracovat, nepoddat se. Často se zatvrzuje slovem „musím“. Tato zátěž se může posléze projevit tělesným problémem, tělesnou nemocí.

Obrázeky: Google

Jako například:

• Bolest hlavy - migréna
• Poruchy spánku
• Bolesti zad (vertebrogenní algický syndrom) dané nesprávným životním stylem( malá nebo nevhodná fyzická aktivita, strach, napětí, hypersenzitivita).
• Únavový syndrom
• Chronické choroby zažívacího traktu – průjmy, vředová choroba, Ulcerózní kolitida, Crohnova choroba
• Gynekologické obtíže -  funkční neplodnost/ nebyla gynekologem zjištěna organická příčina/ poruchy sexuálního prožívání, poruchy menstruačního cyklu, praemenstruační syndrom,  problémy v klimaktériu
• Těhotenské obtíže, příprava na porod, poporodní  výkyvy nálad
• Chronická kožní onemocnění- lupénka, akné, atopický ekzém, chronické svědění, nezdravá, unavená pokožka
• Oběhový systém – vysoký krevní tlak, bušení u srdce, pocity nepravidelnosti srdečního rytmu
• Alergie, astma
• Závrať, nemožnost promluvit, pocit sevřeného hrdla
• Poruchy příjmu potravy - přejídání se, obezita, mentální anorexie

Pokud se některý z těchto příznaků  občas  objevuje,  tělo nám dává signál, že je potřeba změny  nebo nápravy v našem životě. Pokud se příznaky vyskytují  chronicky, je nutno léčit již rozvinutou psychosomatickou chorobu.

Obrázek: Google

Možnosti léčby:

• Změna životního stylu
• Psychospirituální sebepoznání, nejlépe pod vedením "terapeuta"
• Správná výživa, přiměřená pravidelná fyzická aktivita, ev. fyzioterapie.
• Přírodní léčiva a potravinové doplňky, které dodají potřebné vitamíny, stopové prvky a  výživu nervové soustavě, doladí funkce organismu.
• Poradenství nebo dlouhodobější psychoterapie umožní pochopit princip vzniku choroby a kořeny našeho dosavadního fungování. Cílem je , aby si  každý sám uvědomil, že chce změnu a našel si svou cestu.
• Pokud má porucha závažnější průběh, budou  velmi pravděpodobně nutná antidepresiva a komplexní pohled na léčbu celého organismu.
•  
• Převzato + upraveno: https://www.medicpoint.cz, autorka: Mudr. Bínová